Qura individua dove puoi intervenire per migliorare salute e performance, oggi e negli anni, con un medico al tuo fianco.Recuperare meglioSuperare uno stalloPiù energiaSpingermi oltre
Pochi minuti per raccontarci la tua storia clinica, le tue abitudini e i tuoi obiettivi.
Più di 80 parametri in una delle 190+ cliniche partner in Italia, con un solo prelievo.
Un consulto online di 45 minuti per leggere insieme i tuoi valori.
Indicazioni concrete costruite sui tuoi dati, con priorità chiare su cosa affrontare subito e cosa monitorare.
Conosce la tua storia, puoi contattarlo direttamente quando ne hai bisogno, rivaluta con te i risultati e aggiorna il protocollo clinico nel tempo
I tuoi risultati sono un buon punto di partenza. Per capire cosa significano per la tua energia, il tuo recupero e la tua salute nel lungo periodo serve una lettura clinica, ed è quello che fa il tuo medico Qura.
Oltre il «nella norma»
I range di riferimento dei referti sono calcolati sulla popolazione generale. Il tuo medico interpreta ogni valore alla luce della tua età, del tuo sesso, del tuo stile di vita e di come ti senti.
Una lettura d’insieme
Preso da solo, un valore dice poco. Il medico mette in relazione i risultati tra loro e con le tue abitudini, per avere un quadro coerente di come funziona il tuo corpo.
Un protocollo, non un referto
Ricevi un piano su alimentazione, sonno, stress e movimento, con l’ordine in cui intervenire e i valori da ricontrollare nel tempo.
Quello che manca
Se nei tuoi esami mancano parametri utili, il medico te lo segnala. Puoi aggiungerli a tariffa agevolata nelle cliniche partner, prenotando direttamente dall’app
Lo trovi in piattaforma dopo il prelievo e il consulto con il medico. Guarda cosa trovi in app
Qura mette insieme i tuoi esami, dati quotidiani, dispositivi indossabili e la tua storia clinica, per aiutarti a capire come stai e cosa fare per stare meglio.
Oggi
Parti dal quadro clinico completo.
Raccontaci la tua salute e i tuoi obiettivi: ti affianchiamo il medico Qura che ti seguirà per tutto l’anno.
Un medico specializzato conosce la tua storia, studia i tuoi referti, ascolta i tuoi obiettivi, e resta al tuo fianco per tutto l’anno.
Il medico giusto per te
Scelto in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi di salute.
Un primo incontro
Guardate insieme i tuoi referti, per avere un quadro chiaro della tua salute.
Sempre lo stesso medico, per tutto l’anno
È la persona che ha letto i tuoi referti e scritto il tuo protocollo, e che segue l’evoluzione della tua salute con check-up regolari.
Se il medico assegnato non è quello giusto per te, puoi cambiarlo
Puoi farlo in autonomia, dalla piattaforma.
Un medico che tiene le fila della tua salute
Qura si occupa della parte clinica: i fattori che influenzano energia, recupero e salute nel lungo periodo, e le abitudini che li modificano. La programmazione sportiva resta a te e al tuo allenatore. Il tuo medico ti aiuta a capire cosa succede nel tuo corpo e dove intervenire
Con Qura misuri più di 80 parametri e ne parli 45 minuti con un medico dedicato.
Ha senso soprattutto quando stai bene. Fare il punto in un periodo positivo ti mostra su quali aree puoi lavorare per migliorare e ti dà un riferimento preciso per misurare i progressi nel tempo. È utile anche quando, a parità di impegno, recupero, energia o risultati non sono più quelli di prima.
Se fai fatica a recuperare dopo uno sforzo, se la stanchezza ti accompagna per gran parte della giornata o se i progressi rallentano anche se l’impegno è lo stesso, vale la pena approfondire. Spesso non c’è nulla di preoccupante, però sono segnali da leggere con attenzione insieme a un medico.
Energia, recupero e salute nel tempo dipendono da più sistemi che lavorano insieme. Sono questi quelli che valutiamo:
Un prelievo mostra una fotografia
| Cosa guarda Qura nel Piano Completo | Cosa resta fuori |
|---|---|
| Emocromo completo | Visita medico-sportiva e certificato di idoneità |
| Ferritina, sideremia, transferrina: le riserve di ferro | Elettrocardiogramma e test da sforzo |
| Vitamina D, vitamina B12, acido folico, magnesio | Test del VO2max e del lattato |
| Testosterone e SHBG (uomo), estradiolo (donna), DHEAS, FSH, LH: l’assetto ormonale | Programmazione degli allenamenti |
| TSH, FT3, FT4 | Cortisolo: esame aggiuntivo, se il medico lo ritiene utile |
| Glicemia, insulina, indice HOMA, emoglobina glicata, acido urico | Zinco, testosterone libero e stress ossidativo (D-ROMs): inclusi in Qura Completo Plus |
| Proteina C reattiva e VES | |
| Creatinina, sodio, potassio, calcio, transaminasi |
E dopo?
Ogni valore fuori range entra nel tuo protocollo con un’azione precisa e una priorità. Se serve un integratore, il tuo medico indica quale, a che dose, in che momento della giornata e per quanto tempo, così hai un piano chiaro da seguire
I tuoi progressi
Quando ripeti gli esami, ogni valore viene confrontato con il tuo punto di partenza, e puoi vedere in modo concreto come i cambiamenti su alimentazione, sonno e movimento si riflettono sulla tua salute
99% dei membri ha almeno un parametro fuori range su cui intervenire.
Eccezionale 4,8 su 5“Per la prima volta qualcuno ha guardato tutto insieme, non un valore alla volta.”
Roberto, 31
Torino, IT
“Avevo bisogno di un sistema per rimettere al centro le mie esigenze. Qura mi ha permesso di chiarire i miei dubbi e unire i puntini.”
Elena, 36
Milano, IT
La tua salute non dovrebbe dipendere da un check-up fatto una volta all’anno, senza che quei valori si traducano in qualcosa di concreto.
Hai un’assicurazione o benefit aziendali?
Potresti ridurre il costo di Qura tramite assicurazione, welfare o detrazione fiscale.
Un consulto di 45 minuti con il tuo medico, poi lo stesso medico per dodici mesi, con chat e follow up a sei e dodici mesi.Vuoi aggiungere zinco, testosterone libero e stress ossidativo? Con le analisi Avanzate, + € 100 sulla membership annuale.Hai già analisi recenti, fino a sei mesi? Con Qura Base, a € 149 l’anno, hai lo stesso medico, lo stesso protocollo e la stessa continuità.Come paghi Qura: Klarna vale solo per i € 116 della membership. I € 249 li paghi in clinica: sono la quota che la polizza può rimborsare e che porti in detrazione.
Hai una polizza sanitaria?
Recuperi fino a € 249. La quota delle analisi rientra nei massimali di molte polizze sanitarie. Il rimborso è indiretto: paghi in laboratorio e mandi la fattura alla tua assicurazione. Prenota una consulenza preliminare · Vedi le tue opzioni
Vuoi detrarre le spese mediche?
La quota delle analisi (€ 249) è una spesa sanitaria: la porti in detrazione al 19% nella dichiarazione dei redditi. Vale anche senza polizza.
FAQ
Spesso arrivano insieme
Molti membri arrivano per la performance e nel questionario raccontano anche altro: stanchezza, sonno, umore. Il tuo medico guarda tutto insieme ai valori.
Il primo passo è il questionario clinico. Ti servono 5 minuti.
